2010年04月22日
スライスサーブ解禁です
さてェ・・・水曜レッスンの報告です。
実は・・・2月頃に右肘に激痛が走りました。
痛みは2日程で治まったんですが、先月あたりから
痛みこそありませんが、違和感と言うか・・・
重だる~い感じがしたんです
それからは風呂以外はサポーターを肘に巻き予防。
重だる~い感覚がなくなって2週間が経ちました。
原因は・・・フォームは変えて・・・
1つだけ思いつく事が・・・
高速スライスサーブ・・・
明らかに今までのサーブと腕の振りを変えて打ってました。
これが原因かは定かではないのですが
当分封印する事に・・・
またそれが原因か・・・
セカンドが入らずダブフォを量産しておりました
ファーストも入らないんですよね
んでェ・・・GWのイベントに向け
肘もまずまずって事なのでェ・・・
高速スライス・・・いや中速スライス解禁です
まずまずだったかな
最後の試合では、サーブの機会が2回あったけど
無事ダブフォなしで切り抜けました。
だから・・・今日は雨なのねん
しかし依然・・・ファーストは入らず・・・
ちょっと不安です
見せ場は・・・コーチがバックサイドリターンの
シングスライン付近で構えていたので・・・
狙いはセンターです。
高速スライスなら1本取れていたかも知れませんが
中速だと・・・さすがにムリですね。
それでも狙い通りセンターに、それから内に切れ込むように
バウンドです。
コーチが打った時には・・・バックサイドがガラガラに
セカンドって事で前に出なかったのですが
前に出てしっかりとワイドにボレーを決める事が出来れば
得点パターンが増えそうです
その為には、しっかりとセンターにコントロール出来
ボレーを確実に決める練習をしないといけませんね。
頑張りマッスル
ボレー
先週に続いてコーチが隣で球出しをしボレストです。
横からじっくりと見られてる~って練習です
僕のふんわりボレーは、
やや打点後ろで取り運ぶ感じだそうです。
同じふんわりでも、前でボレーした方がもっと安定するそうです。
問題は・・・バックハイ・・・
もう毎週のように色々教えてもらってるんだけど・・・
打てる気がしない・・・
特に速いボールが来ると・・・教えてもらった通りには
出来やしない・・・ぞぉー
昨日のアドバイスでは、イメージは出来ているんだけど・・・
打てるイメージは出来ないんだよね
頑張りマッスル
そんな今日この頃です。
実は・・・2月頃に右肘に激痛が走りました。
痛みは2日程で治まったんですが、先月あたりから
痛みこそありませんが、違和感と言うか・・・
重だる~い感じがしたんです
それからは風呂以外はサポーターを肘に巻き予防。
重だる~い感覚がなくなって2週間が経ちました。
原因は・・・フォームは変えて・・・
1つだけ思いつく事が・・・
高速スライスサーブ・・・
明らかに今までのサーブと腕の振りを変えて打ってました。
これが原因かは定かではないのですが
当分封印する事に・・・
またそれが原因か・・・
セカンドが入らずダブフォを量産しておりました
ファーストも入らないんですよね
んでェ・・・GWのイベントに向け
肘もまずまずって事なのでェ・・・
高速スライス・・・いや中速スライス解禁です
まずまずだったかな
最後の試合では、サーブの機会が2回あったけど
無事ダブフォなしで切り抜けました。
だから・・・今日は雨なのねん
しかし依然・・・ファーストは入らず・・・
ちょっと不安です
見せ場は・・・コーチがバックサイドリターンの
シングスライン付近で構えていたので・・・
狙いはセンターです。
高速スライスなら1本取れていたかも知れませんが
中速だと・・・さすがにムリですね。
それでも狙い通りセンターに、それから内に切れ込むように
バウンドです。
コーチが打った時には・・・バックサイドがガラガラに
セカンドって事で前に出なかったのですが
前に出てしっかりとワイドにボレーを決める事が出来れば
得点パターンが増えそうです
その為には、しっかりとセンターにコントロール出来
ボレーを確実に決める練習をしないといけませんね。
頑張りマッスル
ボレー
先週に続いてコーチが隣で球出しをしボレストです。
横からじっくりと見られてる~って練習です
僕のふんわりボレーは、
やや打点後ろで取り運ぶ感じだそうです。
同じふんわりでも、前でボレーした方がもっと安定するそうです。
問題は・・・バックハイ・・・
もう毎週のように色々教えてもらってるんだけど・・・
打てる気がしない・・・
特に速いボールが来ると・・・教えてもらった通りには
出来やしない・・・ぞぉー
昨日のアドバイスでは、イメージは出来ているんだけど・・・
打てるイメージは出来ないんだよね
頑張りマッスル
そんな今日この頃です。