2009年09月17日
上手くなる秘訣はリラックス!
水曜レッスンの報告です。
なんと・・・




のコートに・・・
ロジャー・フェデラー
がぁ・・・
全身黒の全米使用の・・・
なりきりロジャーでしたけどね。
さてェ・・・昨日は




でした。
メンバーを見ると・・・今日は打てないなぁ~って
感じでした
そこは気持ちを切り替えて、今日は自分からミスは
しないって事を意識しました。
ボレスト
ランニングショットは前のラケットなら上手く振り抜けて
いい感じなんでしょうが、今のラケットはまだチカラの
入れ具合はわかってないみたいでェ・・・
しかも最近はあの辺りはスライスで誤魔化しているので
しっかりスピンで打ってチカラの入れ具合を覚えて下さい。
あははは~やっぱコーチには叶わないなぁ~
しっかり見られてる・・・
ホントはもう1歩2歩踏み込んでランニングショットを決めないと
いけないんだけど、横着かましてスライスで対応してるんですよね
昨日は涼しかった事もあるし、
メンバー的にパワー打ち出来そうになかったので
つい・・・本気を出しちゃいました
平衡陣
雁行陣
コーチは横から球出しだったのでちょっと物足りない
途中、ある方に・・・
上手な人を相手にすると、
いいボール・強いボールを打たないといけないって
思ってチカラが入りミスが続くんです。
ディープさん相手がそうです。でも次の
が相手だと
リラックスしていいボールが打てるんです。
出来るだけ意識しないよう
相手を格下だと思うぐらいの気持ちを持つように
確かにコーチの言う通りですね。
僕も上級様クラスに挑戦した頃がそうでした。
深い・速い・強いボールをいいコースに打たないとって
思いました。
でも慣れて来ると、深いボールでコースをつけば
何とかなるって気づいたら楽になりました
だから特に・・・水曜はやる気がないのか
って言われるほどリラックスしてプレイしています。
リラックスしている分、周りがよく見えるんですよね。
強いショットを打つ必要もないし、誰もいない場所にボールを
送ってやればいい・・・そう思うように・・・
ただねェ~日曜の上級様相手でもリラックスして出来るんだけど
コーチだけは・・・別ですね。
チカラは入るし、何としてもチカラ勝負で勝ちたいって思う
気持ちが強い・・・メチャ強いんですよね
コーチにはこれからもチカラ勝負で挑みマッスル
試合
最後に試合をしました。

&
&
ディープです。
ミックス勝負はとりあえず勝ちました
続き
は、僕のサーブです。
何ちゃってサーブ&ボレーが上手く行ったり行かなかったり
30-30から痛恨のダブフォで30-40です。
いやいや・・・ここでは負けれないって思い・・・
ちょっと本気でサーブを・・・40-40
続く1本もウイナーで・・・何とかキープで終了です
いやいやノラリクラリやって負けちゃったら
かっこ悪いもんね
さてェ・・・明日で長~~~い一週間が終わりますね。
シルバーウイークって響きはイマイチだと思うんだけど・・・
連休はお天気も良さそうですもんね

僕は5連休中、おテニスが3回と嬉しい連休になりそうです
そんな今日この頃です。
なんと・・・









全身黒の全米使用の・・・
なりきりロジャーでしたけどね。
さてェ・・・昨日は






メンバーを見ると・・・今日は打てないなぁ~って
感じでした

そこは気持ちを切り替えて、今日は自分からミスは
しないって事を意識しました。


いい感じなんでしょうが、今のラケットはまだチカラの
入れ具合はわかってないみたいでェ・・・
しかも最近はあの辺りはスライスで誤魔化しているので
しっかりスピンで打ってチカラの入れ具合を覚えて下さい。
あははは~やっぱコーチには叶わないなぁ~
しっかり見られてる・・・

ホントはもう1歩2歩踏み込んでランニングショットを決めないと
いけないんだけど、横着かましてスライスで対応してるんですよね

昨日は涼しかった事もあるし、
メンバー的にパワー打ち出来そうになかったので
つい・・・本気を出しちゃいました



コーチは横から球出しだったのでちょっと物足りない

途中、ある方に・・・

いいボール・強いボールを打たないといけないって
思ってチカラが入りミスが続くんです。
ディープさん相手がそうです。でも次の

リラックスしていいボールが打てるんです。
出来るだけ意識しないよう
相手を格下だと思うぐらいの気持ちを持つように
確かにコーチの言う通りですね。
僕も上級様クラスに挑戦した頃がそうでした。
深い・速い・強いボールをいいコースに打たないとって
思いました。
でも慣れて来ると、深いボールでコースをつけば
何とかなるって気づいたら楽になりました

だから特に・・・水曜はやる気がないのか

って言われるほどリラックスしてプレイしています。
リラックスしている分、周りがよく見えるんですよね。
強いショットを打つ必要もないし、誰もいない場所にボールを
送ってやればいい・・・そう思うように・・・
ただねェ~日曜の上級様相手でもリラックスして出来るんだけど

チカラは入るし、何としてもチカラ勝負で勝ちたいって思う
気持ちが強い・・・メチャ強いんですよね

コーチにはこれからもチカラ勝負で挑みマッスル


最後に試合をしました。





ミックス勝負はとりあえず勝ちました

続き


何ちゃってサーブ&ボレーが上手く行ったり行かなかったり

30-30から痛恨のダブフォで30-40です。
いやいや・・・ここでは負けれないって思い・・・
ちょっと本気でサーブを・・・40-40
続く1本もウイナーで・・・何とかキープで終了です

いやいやノラリクラリやって負けちゃったら
かっこ悪いもんね

さてェ・・・明日で長~~~い一週間が終わりますね。
シルバーウイークって響きはイマイチだと思うんだけど・・・
連休はお天気も良さそうですもんね


僕は5連休中、おテニスが3回と嬉しい連休になりそうです

そんな今日この頃です。