2007年07月20日
再び脱力系に・・・
さて、水曜レッスンの報告です。
何だかスッキリしないサーブ練習を終えた後
Mコーチからとある指令が・・・
今日はしっかりスピンで打って下さい。
ゆっくりでいいですからね
スピンの量を調整しながらです。
と言う事で・・・強打封印となりましたので
久々の脱力系で練習して来ました。
球出し
しっかりスピンを意識して打ちました。
確かに安定したショット打てますね。
ちょっと物足りないけど・・・
こうなればさすがに好調バックハンドより
いいボールが飛んで行きますね。
ボレー
またまた苦手ハイボレーです
ラーメン屋さんでの事です。
ごうせんさん&しんころさんとハイボレーの話をしました。
バックのハイボレーで上から叩きつけるのは難しいよってね。
でもね、あるんですよ・・・練習でね。
ミドルボレーから、左足を決めて右足を同時にラケットを出す
ように練習です。何となくですがタイミングが・・・
まだ、叩きつける感じでは打てませんが
何とかタイミングを合わせて打てるようになって来ました。
バック関係でテイクバックをした時に
ラケットを上下にリズムを取るクセがあります。
Mコーチからは、ラケット遊んでますよって言われております。
これも少しずつ直していかないとね。
ラリー&ボレスト
反面でラリー&ボレストです。
とにかく強打ガマンしてスピン重視です。
まずまずだったかな
でも・・・コントロールイマイチだったかも
ボレストも強打せず、ゆっくり返す意識やりました。
ボレー側も同じようにね。
試合形式
Mコーチ前衛&後衛でのローテーションです。
まずは後衛からです。
ここでの打ち合いもガマン・・・ガマン・・・です
やらしいコースでの打ち合いもありましたし・・・
前に出て・・・足元狙われて・・・撃沈
次、Mコーチ前衛です。
長身のTさんとの打ち合い・・・
これはホントにリラックスして打ち合いが出来ましたね。
これが、僕のラリーのスピードなんだぁ~って思いました。
そして前衛だった時なんですが・・・
ちょっと無理な体勢でのスマッシュ・・・
本来ならMコーチ側を狙うべきだったんですけどね。
コース変更・・・ミスしちゃいました・・・
遠慮せずに打って来て下さいと・・・
返されたらそれで練習になりますからね
その後連続して足元を狙われ・・・撃沈
今度こそは~
ポーチに出て、Mコーチと勝負
返っては来ましたが、ちゃんと準備も出来ていたので
いやらしいコース狙いで・・・
上手く行きましたね
試合
残り時間で試合をしました。
まず、じゃんけんで勝ったので
Mコーチ&振替Kさん
グリグリおっちゃんSさん&ディープ
まずは僕のサーブからです。
この日もしっかり振り抜いて・・・良かったです。
Mコーチがね、メチャクチャ曲がって来るから
もっと前に詰めなさいと・・・
いやぁ~バレてる~
Mコーチバックサイド側で迎えた30-15
それまで3本、スライスしか打ってないし
ポイントも1ポイントですがリードしているので
ここは思い切って・・・どフラット勝負です
それに、Mコーチ気持ち前に出てましたしね。
これがビックリのMコーチのバックに・・・
ヨッシャーと思いきや・・・
何とか返されちゃいました・・・でもその浮いたボールを~
グリグリおっちゃんSさんが決めて~くれないのね
再びMコーチ勝負で迎えた40-30
今度はギリギリ狙って・・・ダブフォでしたよ
そして、またまたチャンスです。40-40バックサイド側です。
セカンド入れて、ラリーが続き・・・Mコーチミスで
何とかサービスキープ出来ましたね
最後の試合は、待機だったんですね。
最後にMコーチから、こんな話が・・・
今日、とっても良かったですよ。
ラリーも安定してましたしね。
あの調子でこれから打って下さいね。
ディープさんは、いい決めショットあるんだから
それを生かす為にもしっかりラリーして、チャンスで
あのショットを打たないと・・・
最初からあれではねェ・・・
これって・・・褒めてもらってるんですよね
褒め言葉に弱いんだけど・・・
やはり僕には脱力系が合っているのかな
そんな今日この頃です。
何だかスッキリしないサーブ練習を終えた後
Mコーチからとある指令が・・・
今日はしっかりスピンで打って下さい。
ゆっくりでいいですからね
スピンの量を調整しながらです。
と言う事で・・・強打封印となりましたので
久々の脱力系で練習して来ました。
球出し
しっかりスピンを意識して打ちました。
確かに安定したショット打てますね。
ちょっと物足りないけど・・・
こうなればさすがに好調バックハンドより
いいボールが飛んで行きますね。
ボレー
またまた苦手ハイボレーです
ラーメン屋さんでの事です。
ごうせんさん&しんころさんとハイボレーの話をしました。
バックのハイボレーで上から叩きつけるのは難しいよってね。
でもね、あるんですよ・・・練習でね。
ミドルボレーから、左足を決めて右足を同時にラケットを出す
ように練習です。何となくですがタイミングが・・・
まだ、叩きつける感じでは打てませんが
何とかタイミングを合わせて打てるようになって来ました。
バック関係でテイクバックをした時に
ラケットを上下にリズムを取るクセがあります。
Mコーチからは、ラケット遊んでますよって言われております。
これも少しずつ直していかないとね。
ラリー&ボレスト
反面でラリー&ボレストです。
とにかく強打ガマンしてスピン重視です。
まずまずだったかな
でも・・・コントロールイマイチだったかも
ボレストも強打せず、ゆっくり返す意識やりました。
ボレー側も同じようにね。
試合形式
Mコーチ前衛&後衛でのローテーションです。
まずは後衛からです。
ここでの打ち合いもガマン・・・ガマン・・・です
やらしいコースでの打ち合いもありましたし・・・
前に出て・・・足元狙われて・・・撃沈
次、Mコーチ前衛です。
長身のTさんとの打ち合い・・・
これはホントにリラックスして打ち合いが出来ましたね。
これが、僕のラリーのスピードなんだぁ~って思いました。
そして前衛だった時なんですが・・・
ちょっと無理な体勢でのスマッシュ・・・
本来ならMコーチ側を狙うべきだったんですけどね。
コース変更・・・ミスしちゃいました・・・
遠慮せずに打って来て下さいと・・・
返されたらそれで練習になりますからね
その後連続して足元を狙われ・・・撃沈
今度こそは~
ポーチに出て、Mコーチと勝負
返っては来ましたが、ちゃんと準備も出来ていたので
いやらしいコース狙いで・・・
上手く行きましたね
試合
残り時間で試合をしました。
まず、じゃんけんで勝ったので
Mコーチ&振替Kさん
グリグリおっちゃんSさん&ディープ
まずは僕のサーブからです。
この日もしっかり振り抜いて・・・良かったです。
Mコーチがね、メチャクチャ曲がって来るから
もっと前に詰めなさいと・・・
いやぁ~バレてる~
Mコーチバックサイド側で迎えた30-15
それまで3本、スライスしか打ってないし
ポイントも1ポイントですがリードしているので
ここは思い切って・・・どフラット勝負です
それに、Mコーチ気持ち前に出てましたしね。
これがビックリのMコーチのバックに・・・
ヨッシャーと思いきや・・・
何とか返されちゃいました・・・でもその浮いたボールを~
グリグリおっちゃんSさんが決めて~くれないのね
再びMコーチ勝負で迎えた40-30
今度はギリギリ狙って・・・ダブフォでしたよ
そして、またまたチャンスです。40-40バックサイド側です。
セカンド入れて、ラリーが続き・・・Mコーチミスで
何とかサービスキープ出来ましたね
最後の試合は、待機だったんですね。
最後にMコーチから、こんな話が・・・
今日、とっても良かったですよ。
ラリーも安定してましたしね。
あの調子でこれから打って下さいね。
ディープさんは、いい決めショットあるんだから
それを生かす為にもしっかりラリーして、チャンスで
あのショットを打たないと・・・
最初からあれではねェ・・・
これって・・・褒めてもらってるんですよね
褒め言葉に弱いんだけど・・・
やはり僕には脱力系が合っているのかな
そんな今日この頃です。