TOP SPIN

いやぁ～ホント忙しい1日でしたよ。
出張もあったし、提出書類の前倒しもありました。
提出期限は今日です・・・やばいッス
お稽古日だったんで切りあげて帰っちゃったもんね
今日が怖いです・・・
ＰＣトラブルもあったし・・・
メールの送信時にフリーズして、強制終了すると・・・
受信トレイのメールが全部なくなったぁ～ってＴＥＬが
色々手を尽くしましたが、どうも受信トレイのフォルダが
破損してしまったような感じです。修復不可能・・・
もう一度今日やってみますけどね。
鳥取のからの電話でした・・・忙しかったけど、
やっぱ断れないですよねェ
助けて下さ～いって言われると・・・
おバカな僕です・・・

でお稽古のお話です。
今、テーマとしている“脱力系おテニス”ですが
今日も、しっかりコーチに褒められましたよ
いい感じで力が抜けて、きっちりラリーが出来てるって
そろそろ第二弾に行こうかなって思ってます。

サーブ
いかなる時もしっかり振り抜く事

試合に出るなら、まずサーブの安定をって思ってます。
　特にセカンドサービスの確率ＵＰを。
　今、スピンサーブもどきの練習をやってます。
　ネットを越えませんが、しっかり跳ねてます。
　もう少しで打てますかね

僕は深い速いボールが苦手です。
　どうも下がりながら、準備するのが遅いんですね。
　だから、振りが小さく中途半端になっちゃうんです。
　ですから、失敗を恐れずにしっかり振り抜く気持ちが
　必要だと思うんですね。
　あと、早く準備すると言う意識を持つ事も。

一度に2つの事が実行出来ますかね
プレイ自体が別なので、出来そうな気がしますが・・・
とりあえず、トライです。
ダメなら、1つずつチャレンジしますよ

これで少し前に進んだかな
って思える今日この頃です。