TOP SPIN

さてェ・・・ここのところずっと・・・
サーブが絶好調なのです
あまりセカンドサーブの事を考えた事がないッス
それぐらい面白い程入るんですよね。
好調の理由は・・・
リズムが一定になって事と
　昔のようにバカほど打たなくなった事ですね。
って年末にコーチから言われました。

そう言えば、構え～フィニッシュまで同じリズムで打てるように
なって来たような・・・気がします。
トスも安定して来たような・・・

ケガをしてテニスが出来ない時期に、ウインブルドンでの
ロジャーのサーブを食い入るように見てました。
これが良かったのかな
センターワイドと面白いように打ち分け・・・
いやいや僕はまだセンターへのコントロールはまずまずですが
ワイドへは・・・何処へ～って感じです。

そして今年のチャレンジとして
サービスダッシュをやろうと思ってます。
いきなり最後の試合挑戦したのですが・・・
なかなかサーブを打って前に詰めるって2つの事をするのは
難しいッス・・・
でも、コーチからお墨付きなんですよねェ～
出来るってね
自分でも意識してやってみると、形が凄くよくなったって言うか
フィニッシュの時の軸がブレなくなって来たって言う
手ごたえを感じておりマッスル

そして自分のサーブをよりレベルＵＰする為に意識しているのが
プロネーションです。

プロネーションとは腕の回内運動のことです。
インパクトしたあと、肘を中心として、ラケットヘッドを外側に向けます。
肘を柔らかく使い、ラケットヘッドを返すことで、
ヘッドスピードを高めます。フィニッシュしたときに、
ラケットが体の正面ではなく外側に出ていれば、
プロネーションを上手に行えた証拠です。
プロは皆、このプロネーションを使ってサービスのスピードを上げています。

理解は出来るんだけど、なかなかインパクト時にラケット面を外側に
向けるって難しいんですよね。
だけど、これをしっかり身につければよりレベルＵＰ出来るんだから
サーブ練習の時にゆっくり打ちながらやってます。


とにかく今はサーブを打つのが楽しみで仕方ありません。
ダッシュも挑戦したいしねェ～

そんな今日この頃です。