TOP SPIN

さてェ・・・昨日のお稽古は・・・
凹みでしたね
理由はわかっているんですが・・・
ショックでしたよ。
Ｍコーチから・・・
今日はフォームもバラバラだし、ラケットが出てくる位置もね。
それに打点にも入れてないし・・・
バックではよく、打点に入れてないと言われますが
フォアで言われたのは初めてです。

原因は・・・仕事中に伝票とじをしている最中に・・・
紙で切っちゃいました。右手の親指と人差し指の間です。
そう・・・グリップに当たる部分だったんですね。
それが結構深い傷でして・・・バンドエードも掌でくっつかず
テーピングだと傷が痛いし・・・そのままで行く事に・・・
痛くないように、グリップをコロコロ廻していた結果が・・・
これですね
後半は何とか持ち直して・・・
それでも、いいショット・悪いショットがはっきりしてましたね。

サーブ
リバースサーブを練習してみました。
但し今回は肩慣らしです。かる～く打ってみる事に・・・
グリップは薄くコンチです。
コントロールはまずまずでしたね。
ただ・・・当たってから左側へ・・・肘に負担がありそうです。
ちょっとリスクがありそうな感じがしましたね。
高速リバースは打てそうにないみたいです。

昨日は形式中心の練習でした。
ポイント取りになると・・・手の痛み忘れてましたね。
ボレーが少し・・・
どうも大事に行こうとすると引いちゃうクセがあるようです。
でェ振り遅れ気味になり右方向に飛んで行くみたいですね
ボレーは前で
そうじゃないと・・・一生・・・ハイわかりました

最後にＭコーチから総評がありました。

みなさん、隣のクラス（上級）に負けないぐらい
いいボールを打ってます。
ストローク・アプローチ・ボレーもです。
でも・・・上のクラスとの違いは・・・緩急です。
速いボールを打てば速いボールが返って来ます。
パン・・・パ～ン・・・って感じでね。
それに体も素早く反応し、カウンターを食らう事も・・・
アプローチにしても、速いボールを打てば前に出るまでに
速いボールが返って来るんです。
よっぽどコースを狙わないとね。
そこで、遅いボール・ふわ～としたボールを利用するんです。
浮いちゃわないようにしないといけませんが・・・
ゆるいボールを打って次の準備をする事も大事です。
ゆる～いボールを速く打つのって難しいでしょ
速いボール・遅いボールを上手く織り交ぜて行く
練習をして行きましょうね。

遅いボールを上手く使えば、
より速いボールに見せる事も出来ますしね。
いいボールを打とう打とうとしてました。
遅いボールを有効に使う事で・・・テニスの幅が広がりそうです。
ただし・・・浮かないようにしないとねェ～


そんな今日この頃です。