2007年06月04日
PL突入かも～
やばいッス・・・
全身の間接が痛いんですよね・・・
もしかして・・・風邪
ここ何年も風邪知らずだったのに・・・
でも頭は元気なのねェ～
もしかして・・・筋肉痛・・・
最近、お稽古記事入れてないので・・・
先に書いちゃいます。
日曜レッスンは・・・
SコーチとYさんと僕でした。
一通り、球出し・ボレーが済むと・・・
◎平衡陣
アプローチ打って平衡陣
xyzxyz6169xyzxyzです
確か・・・一回に付きボールを5～6球・・・
これを3セット・・・フォア・バック側です。
Sコーチも遠慮知らずなのか・・・またまたSなのか・・・
ワイドにボレーを決められ・・・またロブを上げられ・・・
殺す気かぁ～
悔しいけど・・・ついつい走っちゃうんですよね。
でェ・・・取ると･･･前にポトリ・・・
こらぁ～
取れる訳ないじゃん・・・
◎雁行陣雁行陣
チャンスがあれば・・・前に詰めるです。
相手方後衛はYさん何で・・・
ここは楽してラリーと思いきやぁ・・・
短いのねェ～・・・アプローチ打って・・・
Sコーチの餌食に・・・
これも同じように・・・3セット・・・
ヘロヘロ～
もしかして・・・来週から・・・
この二人だけになるかも知れないそうです。
しかも・・・Yさん休みがち・・・
SコーチとのPL突入かも
もう・・・どうしようかしら・・・
最後に・・・早くクラスUPしてね
って・・・
あははは～
クラスUPしても・・・
一緒じゃん
いやぁ～ホント昨日は走りましたねェ～
ヘロヘロですよ
体の痛いのん・・・単なる筋肉痛だったら・・・いいのに
そんな今日この頃です。
全身の間接が痛いんですよね・・・
もしかして・・・風邪
ここ何年も風邪知らずだったのに・・・
でも頭は元気なのねェ～
もしかして・・・筋肉痛・・・
最近、お稽古記事入れてないので・・・
先に書いちゃいます。
日曜レッスンは・・・
SコーチとYさんと僕でした。
一通り、球出し・ボレーが済むと・・・
◎平衡陣
アプローチ打って平衡陣xyzxyz6
169xyzxyzです確か・・・一回に付きボールを5～6球・・・
これを3セット・・・フォア・バック側です。
Sコーチも遠慮知らずなのか・・・またまたSなのか・・・
ワイドにボレーを決められ・・・またロブを上げられ・・・
殺す気かぁ～
悔しいけど・・・ついつい走っちゃうんですよね。
でェ・・・取ると･･･前にポトリ・・・
こらぁ～
取れる訳ないじゃん・・・
◎雁行陣
雁行陣チャンスがあれば・・・前に詰めるです。
相手方後衛はYさん何で・・・
ここは楽してラリーと思いきやぁ・・・
短いのねェ～・・・アプローチ打って・・・
Sコーチの餌食に・・・
これも同じように・・・3セット・・・
ヘロヘロ～
もしかして・・・来週から・・・
この二人だけになるかも知れないそうです。
しかも・・・Yさん休みがち・・・
SコーチとのPL突入かも
もう・・・どうしようかしら・・・
最後に・・・早くクラスUPしてね
って・・・あははは～
クラスUPしても・・・
一緒じゃん
いやぁ～ホント昨日は走りましたねェ～
ヘロヘロですよ
体の痛いのん・・・単なる筋肉痛だったら・・・いいのに
そんな今日この頃です。
今夜はあったかくして 早めに休んでね
ムリしないようにね
・・・ここ連日忙しかったからだよぉ（涙）
ビタミンたっぷり摂って もう寝なさい
おやすみなさい また明日遊びに来ます
年取ってくると、風邪ひく原因が増える気がしますね。
前の激務の時代、疲れたまると、体力落ちて、即風邪だったもの。
暑かったり、涼しかったりだから、早めに治してくださいね。
と言いつつ、僕もノドが痛い。
ジョコの試合見てたら遅くなりました。結果は、、ふふふ～♪
と思ったら、お風邪ですか？リアル続きでお疲れですか？お大事に。
相変わらずSコーチには、、かわいがってもらってるようで（笑）
今後はPLあり？レベルアップ間違いなしですね～！！
最近、ハードでしたし、緊張もしたでしょうから・・・（笑）。
暖かくして、ゆっくり休んでくださいね。
ＳコーチとＰＬ！
骨は拾いますから、安心して倒れるまで走り回ってくださいね！
ＰＬいいなぁ。
おいと交代しましょー！！！
身体、今日痛くなってきたのが憎いです・・・。
頑張れまだ『２０代』なのに・・・とほほです。
ここんとこ週末はハードスケジュールでしたからね・・・
今週はしっかりお休みしてくださいね！
ＳコーチとのＰＬ！！いいじゃないのぉ～♪
メキメキ上達すること間違いなし！！
いってらっしゃ～い♪
Ｓコーチのプライベート！そりゃ、上達間違いなし！
＞前にポトリ・・・
↑Ｉ コーチもよくやるのです(>_<) 取れないよ～
体が痛いのはきっと、筋肉痛でしょう(笑)
前に私が体験ＰＬを受けた次の日は軽く全身筋肉痛でした(笑)
でも、体調をくずしてはテニスはできませんよ～
労わってあげてね☆
ＰＬっスか？羨ましいですね～。
苦手分野・得意分野とも飛躍的にレベルアップしますよそれなら・・・。
今回は無理しすぎっス！
たまには休みを入れてリフレッシュしてくださいね♪
やっぱり、人数は少ないに限りますよ・・・ＰＬ最高です。
でも、毎週月曜日のnaoコーチＰＬの後は、
ものすごい疲労に襲われますね・・・ちょっと怖いくらいです。
体には、気をつけましょうね～。
残念・・・大丈夫じゃなかったです（泣）
これ書いた時は元気だったんですが・・・もうすでに熱があったみたい。
珍しく・・・22時に床に入ったんだけど・・・体の痛みで寝れませんでした。
家族からは・・・遊びすぎ～なんて言われてますが・・・（笑）
やっぱ年なのかなぁ～いやだなぁ～（笑）
まぁ家族からは遊びすぎ～って白い目で見られてます・・・
間違いなく・・・仕事疲れではないですね（笑）
本日・・・やや上向きで～す！
遊びすぎ～って家族から言われております・・・
まぁ仕事疲れって事は・・・絶対ないですね（笑）
実は去年一度だけSコーチPLがあったんですね。
それでフォアボレー開花したので・・・次はバックボレー！って思ってます
でも・・・ボレーもいいけど・・・ホントはストロークを鍛えたんだけどねェ～
結局・・・熱出ちゃいました・・・38.8度も・・・
意外とケロリとしていたんですが・・・体温測ると・・・急にしんどく
なりましたね。
＞骨は拾いますから、安心して倒れるまで走り回ってくださいね！
あははは～イヤだ！（笑）
ついつい走っちゃうんでね・・・
ボレーで打ち勝つつもりで挑みますねェ～
絶対に勝ったるでェ～（笑）
では・・・一緒に怒られましょうか？（笑）
ボレーは・・・負けないよ～
残念ながら・・・筋肉痛ではなかったです・・・
風邪かな？よくわかりませんでしたね。
ちなみに・・・筋肉痛はなしですよぉー
はい・・・お疲れモードですね。今日のお稽古・・・
どうしよう・・・
＞ＳコーチとのＰＬ！！いいじゃないのぉ～♪
いいのはいいんだけどね・・・
夏場のこの時期は・・・辛いッス
インドアはサウナだもんね・・・体力ないッスからね・・・
でも・・・ボレーは進化しそうで～す！
Ｓコーチはロブです。僕が後ろに強いのん知っているのに・・・
ロブです。負けねェぞぉー（笑）
残念ながら・・・筋肉痛ではなかったですね。
熱中症？よくわかんな～い・・・
とりあえず・・・完全復活かな？
会社行くと・・・しんどいかもねェ～（笑）
苦手なボレーを徹底的に鍛えてもらいますよ。
フォアは一度のＰＬもどきで習得したんだけど・・・
まだまだクセが抜けませんね。
＞たまには休みを入れてリフレッシュしてくださいね♪
あははは～今日レッスン行っちゃいましたよ・・・（笑）
夏場はきついッス・・・サウナ状態ですからね。
夜ならまだしも・・・昼の暑い時間帯では・・・体力が・・・
ホントはＭコーチＰＬ希望なんですが・・・1度だけあったけどね。
でもある意味スクール料金でＰＬならお得だもんね。
贅沢言わず・・・頑張りますねェ！