2009年05月14日
ボールを見る
今までにないくらいに調子悪いですね。とコーチに言われた昨日のレッスンです。
でも・・・僕的に調子が悪いとは全く思っておりません。
なぜなら・・・今まで以上にスピンの量を増やそうと
意図的にやった事ですから・・・
結果的には・・・失敗だったんだけどね
サーブから何でもアリのリターン側では、
リターンはキッチリ返していたのですが、後が続かず
あまりにもコーチが調子悪い悪いと言うもんだから
最後にドカーン
とセンターにリターンエースを獲ってやりました
日曜のレッスンから、新しいボールと新しいガットで
ちょっとでも油断すると飛んで行っちゃうんですよね。
新しいボールは苦手です
調子が悪いと言えば深刻なのがサーブです。
正直言うと調子が悪いのではなく、
単に未熟なだけなんだけどね
一時期のセカンドサーブがいらない程の調子の良さは
気のせいだったようです
サーブから何でもアリのサーブ側では、
3回ローテーションで廻って来たのですが
2回とも不発です。その後リターンと前衛をやって
最後に再びサーブが廻って来ました。
ゆったりとしたフォームからゆったりと・・・
最後はこれを意識しました。
まずはフォア側では効果が出てウイナーです
続くバック側コーチです。
やっぱどうしてもチカラが入っちゃいますね。
ホームランです
試合でもないので、開き直ってセカンドをいつもよりも
少し強めに・・・
少し前に目に構えていたコーチもビックリ
意表を付かれたコーチでしたが
さすがに簡単にエースorウイナーは取らせてもらえませんね。
しかしながら、ここから一時期の良かった感覚が
蘇って来たような気がしましたね。
その後はファースト・セカンドとしっかり決める事が
出来ましたし、最後の試合でも1本ダブフォはありましたが
サービスキープ・ウイナー連発です
自分の感覚が、サーブが振り下ろし気味だと
わかっていたのですが、抑えないとホームラン・・・
その繰り返しだったのですが・・・
実は原因は違ったようです。
いやいや、もちろんそれも理由の1つではありますけどね。
僕のサーブが変わって来たのは
トロフィーポーズに拘ったからです。
それにより、トスが安定しましたしね。
それと・・・最後までしっかりボールを見れるように
なった事です。
それが最近調子がいい事で調子に乗り
ついついボールを見る事を疎かにしていました。
サービスダッシュをしようと視線が前に早く行ったり
強く振る事を意識しすぎたり・・・
やはりテニスの原点は
ボールを見るですもんね。技術的な事も多々ありますが、やはり基本に戻り
ボールを見るって大事なぁ～って思いました。
ストローク・ボレー・サーブ・スマッシュ・・・
原点に戻り、しっかり最後までボールを見るようにしないとね
そんな今日この頃です。
漫然とレッスンをかなすのではなく、
いろいろトライしていく姿勢、いいと思います。
『ボールを見る』
自分もサーブの時は特に、見るようにしています。
目が離れちゃうと、すぐ体が開いてしまうので…
調子、上向きになってきて良かったですね。
サーブがイマイチだった理由を、腕の振りだって思っていたんですよね。
トロフィーポーズでは特に左手に集中する事により、トスが安定しボールを
見る事に成功したので、ゆったり打つ事で何かと・・・戻って来てような
気がします。
悩んだら・・・技術的な事よりもまず基本のボールを見る事から
やって行かないといけないなぁ～って改めて思いましたね。
今回は珍しくポリを張ったんですよね。
切れにくい特性を活かしてグリグリの回転量UPに取り組もうって思っているのですが・・・
基本はフラット系なので・・・ちょっとスタイルも変えてみたいなぁ～って
思っているのですが・・・
まだまだ修行が足りませんね。
私、打つときにボールを見ていないらしく
（本人は見ているつもりだった）今の課題がまさに
「ボールを見ること」なんです。まぁなんてタイムリー♪
必死になるとつい忘れちゃうんですが、早く慣れたいものです。
トロフィポーズ、打ち方の基本だし見た目かっこいいし
ちゃんとマスターしたいです私も。
最後にキチンとリターンエースをとっちゃうところが
さすがストローカーさんですね(^^)。
レッスン前に基本、「ボールを見る」ココでチェックできて良かったです。
明日はずーっとボール見つめてようと思います（笑）
コーチってそんなに調子悪い悪いとか言うんですか？
私は自分でわかってるから言われたくないなあ。あ、リターンエースはやったね！
サービスもだんだんカムバック（笑）してきた感じでしょうか。頑張って下さい！
ジョコのモノマネ見つけちゃいましたね～。おかしいでしょう。
こないだのローマ表彰式ではナダルの前でナダルのモノマネやってた、
っていうかやらされてて。ちょっとハラハラしちゃった～。
おもしろキャラなので引退後は絶対コメディアン！あ、いやまだまだ先だけど（笑）
僕も余裕がある時はしっかり、ボールを見て顔を残してますが
必死になると・・・みんな同じだと思いますね。
サーブの場合は、トロフィーポーズの左手に注目してやっているんですね。左手を真っ直ぐ上げる事・・・これでトスが安定しました。
その後も左手の指に意識を集中する事でボールを最後まで見る事が
出来るようになりました。
ストロークでは、前に出す足のつま先に注目する事にしてます。
ボールを見るってテニスの中では一番簡単な事だと思いますが
なかなか出来ないんだよね。
無意識でボールを見れるようになりたいですね。
＞さすがストローカーさんですね(^^)。
あははは～まぁ・・・結構速いサーブを打つ人なので、相手のチカラを
かなり借りたようなもんですが・・・
速いサーブを打てば、速いリターンが返って来る事もしばしばなんですよね。僕もよくやられちゃいます・・・（汗）
レッスン前の参考になり幸いです（笑）
う～ん・・・キムキムさん専用ボール作ってもらったらどうですか？
ボールにはイケメンの画像を沢山貼り付けて・・・
いやいや・・・それなら綺麗なお姉さんを貼り付けて・・・あははは～結局は
僕専用ボールになりそうです。でもボールに集中出来るし、動体視力をUP出来ると思うし・・・効果ありそうですね（笑）
ジョコのモノマネって雑誌でシャラポアのマネをよくするって書いてましたが
実際見たのがあれが初めてです。
テニスって紳士のスポーツだと思っていたのですが・・・まぁ～僕やキムキムさんはお笑いなので・・・別にいいんだけど・・・（笑）
ヘッドのCMを見て、ジョコのイメージがお笑いへと行きつつありますね。
まさかと思うけど・・・ナダルやロジャーもお笑いって事ないですよね？
是非、ジョコには吉本興業に入ってもらいましょうねェ～
＞コーチってそんなに調子悪い悪いとか言うんですか？
みんなにって言う訳じゃないと思いますが、僕の場合はフォアのストロークとボレーがイマイチだと良く言われますね。
日曜・水曜と確かにネットが多かったんですよね。
新しいボールが苦手な事と、新しい打ち方では思うように上がらなくて・・・
でも新しい打ち方をマスターしたいからね。
調子が悪いと言われようが・・・まぁ相手がいる事なのでほどほどにしてますが、新技ゲットしたいなぁ～って思っておりマッスル！
書き込みおひさでございました
ボールを見る！ほんとに大事なことですぅ
相手を見て、ボールの軌道、回転みて、そして
どの目線で見るか！中々課題です
リターンの時って、どこからディープさんは見ていらっしゃいますか？
定まらない私のリターンなので、教えてください～ましん～♪
リターン時どこ見てるかぁ・・・
う～ん・・・リターンに限らずですが、僕はあまり相手を見る事をしてません。あくまでも残像って言うのかな？ボールを中心に周りを見るって感じですね。
ですから、リターン時はボールを見てます。気をつけないといけないの
前衛の動きですが、当然そこには前衛が見えてますからね。
後は打つ前に前衛が動けば・・・余裕があればストレートを狙いますね。
まぁ～基本的には・・・返すのが精一杯ですけどね。
何度か言ったと思いますが、ボール・人を見るのではなくボールを中心に
全体を見るのが・・・ベストじゃないでしょうか？
∧（上が見る点です）ではなく、∨こう言う視線になれるよう
頑張って下さいね。
V！！これですよね、サインはVで行かなきゃ
テニスに限らずだけど、視線・目線はＶでないとね。
∧でボールだけ見てる・・・事にならないようにね。
ようは慣れですからね。
広い視野で頑張って下さいな！